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주간 식단표
구분
일 (10/20)
10월 20일 (일요일)
월 (10/21)
10월 21일 (월요일)
화 (10/22)
10월 22일 (화요일)
수 (10/23)
10월 23일 (수요일)
목 (10/24)
10월 24일 (목요일)
금 (10/25)
10월 25일 (금요일)
토 (10/26)
10월 26일 (토요일)
아침
쌀밥,
우거지된장국,
느타리야채볶음,
파래자반,
배추김치
아침식사
651kcalkcal
쌀밥,
얼갈이된장국,
야채계란찜,
맛살야채볶음,
얼갈이김치
아침식사
651kcalkcal
쌀밥,
아욱된장국,
돈민찌두부조림,
들깨무나물,
배추김치
아침식사
647kcalkcal
쌀밥,
얼갈이된장국,
순두부*양념장,
계절나물,
배추김치
아침식사
656kcalkcal
쌀밥,
얼갈이된장국,
돈육야채볶음,
계절나물,
배추김치
아침식사
650kcalkcal
쌀밥,
아욱된장국,
비엔나케찹볶음,
계절나물,
배추김치
아침식사
645kcalkcal
쌀밥,
얼갈이된장국,
달걀양배추볶음,
시래기짐,
배추김치
아침식사
652kcalkcal
점심
쌀밥,
온도토리묵국,
계란말이,
미역줄기볶음,
무생채,
배추김치
점심식사
685kcalkcal
쌀밥,
팽이두부장국,
소불고기,
마카로니샐러드,
청경채무침,
얼갈이김치
점심식사
697kcalkcal
쌀밥,
콩나물된장국,
달걀장조림,
양파초절임,
고사리들깨볶음,
배추김치
점심식사
689kcalkcal
쌀밥,
들깨미역국,
돈카레소스,
단무지무침,
계절나물,
배추김치
점심식사
658kcalkcal
쌀밥,
청국장찌개,
돈불고기,
감자조림,
양배추찜*쌈장,
배추김치
점심식사
678kcalkcal
쌀밥,
순두부백탕,
오징어야채볶음,
동부묵김가루무침,
계절나물,
배추김치
점심식사
691kcalkcal
쌀밥,
나주곰탕,
버섯동그랑땡,
도토리묵무침,
계절나물,
배추김치
점심식사
671kcalkcal
저녁
쌀밥,
어묵국,
메란장조림,
고사리들깨볶음,
배추김치
저녁식사
672kcalkcal
쌀밥/전복죽,
호박국,
무생채,
건파래자반,
얼갈이김치
저녁식사
654kcalkcal
쌀밥,
얼갈이된장국,
야채계란찜,
삼색냉채,
배추김치
저녁식사
665kcalkcal
쌀밥,
맑은동태탕,
스모크햄양파볶음,
계절나물,
배추김치
저녁식사
654kcalkcal
쌀밥,
북어채콩나물국,
생선까스*탈타르소스,
고사리들깨볶음,
배추김치
저녁식사
683kcalkcal
쌀밥,
들깨미역국,
야채계란찜,
들깨무나물,
배추김치
저녁식사
677kcalkcal
쌀밥,
들깨무채국,
돈민찌두부조림,
계절나물,
배추김치
저녁식사
654kcalkcal
오후간식
감자+보리차
오후간식
떠먹는요구르트
오후간식
소보루빵,
보리차
오후간식
런요구르트
오후간식
과일
오후간식
소라죽
오후간식
삶은계란,
요구르트
오후간식
기능별
식이
식이
야채죽,
단호박죽,
고기죽
기능별식이
새우죽,
브로콜리죽,
두부죽
기능별식이
야채죽,
매생이죽,
단호박죽
기능별식이
버섯죽,
계란죽,
두부죽
기능별식이
야채죽,
단호박죽,
닭죽
기능별식이
닩호박죽,
야채죽,
새우죽
기능별식이
계랁ㄱ,
흑임자죽,
부추죽
기능별식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 소고기(국거리,불고기)-호주산,돼지고기(다짐육,사태,등심)-국내산,
돼지고기(주물럭)-미국산,돼지고기삼겹살-미국산,돼지고기(돈까스)-미국산,닭고기-국내산,가자미-미국산,고등어-국내산,동태,코다리-러시아산,갈치-세네갈,삼치-국내산,계란-국내산,두부-수입산,냉동홍합-중국산,냉동조갯살-중국산,오징어-원양산,배추김치-배추(국내산),고춧가루(국내산).
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